Vertrouwen vindt je imo in jezelf door te doen.
Leef jouw pad, leef jouw leven, jouw persoonlijke verhaal, doe, ervaar ,val neer ,krabbel op en leer, its all up to you en alleen up to you
Dat is het mooie, elke persoon eigen unieke eigen pad en van niemand anders, en er is niets fout te doen, tis allemaal ok
Onzekerheid komt voor uit eigen negatieve gedachten over eigen handelen, het oordelen erover, niet over de situatie an sich
Als je je daar bewust van wordt kun je anders leren denken, je gedachten bepalen je gevoel
Observeer wat je allemaal tegen jezelf zegt, wordt je daar bewust van, het is vaak negatief,dat maakt je onzeker, je kan dat ook omdraaien
Het is niet zoiets als, je moet positief denken, nee, erken je gedachten en sta daar bij stil, en verander die gedachten als je dat wilt
Tis is niet altijd makkelijk, en ook dat is ok, het is voor mij ook nog steeds stoeien, maar ik sta aan het roer, net als ieder ander aan eigen roer mag staan, van eigen schip
Fay