Wat eet je vandaag...

[Freetouch]

Vandaag heb ik het dinner maar weer een keer overgeslagen...

[Veronica]

Vandaag heb ik het dinner maar weer een keer overgeslagen...

Je weet dat dat ongezond is?

Ik had vroeger een meisje in de klas, zij at geen ontbijt omdat het onnodige calorieën waren, haar lunch was altijd een mandarijn omdat een appel of banaan te veel calorieën had.
En zij at geen avondeten omdat je daarna naar bed gaat dus die energie is onnodig.

Heeft niks met jouw te maken maar ineens dacht ik aan haar naar aanleiding van je post...

[Lindsay]

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, hiermee start het lichaam op, voor het middageten zou je eigenlijk de warme maaltijd moeten nemen omdat er dan nog genoeg tijd over is om deze te verbranden. Het avondeten zou dan wat licht kunnen zijn omdat je normaal gesproken in de avond minder actief bent. Het niet eten of niet voldoende eten is slecht voor je lichaam zoek naar de juiste balans en alles komt goed.

[Veronica]

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, hiermee start het lichaam op, voor het middageten zou je eigenlijk de warme maaltijd moeten nemen omdat er dan nog genoeg tijd over is om deze te verbranden. Het avondeten zou dan wat licht kunnen zijn omdat je normaal gesproken in de avond minder actief bent. Het niet eten of niet voldoende eten is slecht voor je lichaam zoek naar de juiste balans en alles komt goed.

Wij eten dan thuis dus gewoon vaak een broodje of soep als lunch en dan warm als avondeten, maar het is gebruikelijk in polen om warm als middag maaltijd te eten en in de avond broodjes of iets lichts zoals een soep.

[Barbarella]

Chocolade ijs, Heb totaal geen zin om volwassen te zijn.....

Barbarella

[Fay]

6 x per dag een beetje eten voelt voor mij iig fijner als 3 keer per dag een grote maaltijd

Fay

[Veronica]

6 x per dag een beetje eten voelt voor mij iig fijner als 3 keer per dag een grote maaltijd

Fay

Doet mij moeder ook altijd maar dat is meer omdat zij met halve maag is geboren.

Dat terzijde, bij Appie hadden ze verse garnaal noodle soep in aanbieding dus dat + rijstepap als toetje voor vanavond.

[Lindsay]

Ik ga voor kippensoepje en wat nog meer zie ik zo wel rijst of bonen net waar ik nog zin in heb om klaar te maken

[Anon20180730]

ja er is een gezegde van; "ontbijt als een koning, lunch als een edelman en diner als een bedelman", maar helaas ik bedel altijd voor een tweede bordje en wat té veel wijn.. Beter is eigenlijk wel de optie van Fay..

[Lindsay]

ja er is een gezegde van; "ontbijt als een koning, lunch als een edelman en diner als een bedelman", maar helaas ik bedel altijd voor een tweede bordje en wat té veel wijn.. Beter is eigenlijk wel de optie van Fay..

Als je dan zes keer gaat opscheppen als een bouwvakker dan kan je beter bij drie keer blijven, kleiner bordje pakken help ook.
Het hoeft niet altijd een pizzabord te zijn met een kop erop, het mag best een gebaksbordje zijn maar dan netjes gevuld.
Kan me nog wel een spreuk van mijn moeder herinneren "Het hoeft niet op, ook al is het lekker" ze had wel gelijk twee dagen eten is ook lekker.