De rekensom over meer energie in dan uit klopt inderdaad.
Maar de verwarring ligt in hoeveel energie mensen binnen krijgen, en hoeveel er uit gaat. Beide zijn namelijk heel moeilijk te meten, en varieren per persoon, hun genetica en omstandigheden.
Damn,ik heb nieuwe jeans nodig!
-
- Berichten: 936
- Lid geworden op: 17 jun 2013, 15:08
- Gender: Trans FtM
-
- Berichten: 2484
- Lid geworden op: 03 nov 2012, 14:01
- Gender: Trans MtF
- Locatie: Eindhoven
Re: Damn,ik heb nieuwe jeans nodig!
ok, ongezond eten en te weinig bewegen is aankomen
enfin, zelf geen last van, dunne spriet ik ben
Fay
enfin, zelf geen last van, dunne spriet ik ben
Fay
-
- Berichten: 936
- Lid geworden op: 17 jun 2013, 15:08
- Gender: Trans FtM
Re: Damn,ik heb nieuwe jeans nodig!
'ongezond eten' en 'weinig bewegen' zijn ook twee vage begrippen. Want wat voor de een ongezond is, is voor de ander al heel gezond. Ter vergelijking, voor mij is ongezond eten 'meer dan 2x per week meer dan 2000 calorieen per dag'. Voor een ander is ongezond eten hamburgers, patat en andere dingen. En voor mij is weinig bewegen 'minder dan 5 keer per week sporten', terwijl het voor een kan zijn dat hij of zij amper van de bank af komt. Dus ja, alles is relatief.ok, ongezond eten en te weinig bewegen is aankomen
But anyway....I digress.
-
- Berichten: 2484
- Lid geworden op: 03 nov 2012, 14:01
- Gender: Trans MtF
- Locatie: Eindhoven
Re: Damn,ik heb nieuwe jeans nodig!
ok, 3de poging, as je eet wat je eet en je komt aan dan eet je wellicht eten waar je van aan komt = logisch en moet je daar eens naar kijken en wellicht anders of meer bewegen, en anders, ga toch fietse!
-
- Berichten: 936
- Lid geworden op: 17 jun 2013, 15:08
- Gender: Trans FtM
Re: Damn,ik heb nieuwe jeans nodig!
En nog een poging hier om uit te leggen dat ja, dit klopt. Maar de equation hier een black box is. As in, wat er in komt, en wat er uit komt niet zo recht door zee is.14
ok, 3de poging, as je eet wat je eet en je komt aan dan eet je wellicht eten waar je van aan komt = logisch
-
- Berichten: 2064
- Lid geworden op: 29 mei 2016, 23:11
- Gender: Trans FtM
Re: Damn,ik heb nieuwe jeans nodig!
Overigens was er laatst een onderzoek waaruit bleek dat zowel FTM's als MTF's gemiddeld 3% aankwamen tijdens hun transitie. Heeft iemand die link toevallig nog?
Hung her from the branches of a mango tree
-
- Berichten: 561
- Lid geworden op: 19 mar 2014, 05:18
- Gender: Vrouw
- Locatie: Midden Nederland
Re: Damn,ik heb nieuwe jeans nodig!
Ik was na de operatie juist 7 kilo afgevallen. Gezond eten enzo
-
- Berichten: 1463
- Lid geworden op: 17 nov 2014, 21:33
- Gender: Vrouw
Re: Damn,ik heb nieuwe jeans nodig!
Mr x. Euhh,ja op andere plekken helaas ook wat aangekomen
Offline
-
- Berichten: 2484
- Lid geworden op: 03 nov 2012, 14:01
- Gender: Trans MtF
- Locatie: Eindhoven
Re: Damn,ik heb nieuwe jeans nodig!
aangekomen, tiete, en vet buik/heupen, maar das normaal bij 40 plus, verder niets bijzonders
-
- Berichten: 1463
- Lid geworden op: 17 nov 2014, 21:33
- Gender: Vrouw
Re: Damn,ik heb nieuwe jeans nodig!
Bij mij is er teveel bijgekomen,Fay
Maar ben hard bezig hier iets aan te doen
Diëtiste ,ander eetpatroon,yoga,binnenkort ook beginnen met pilates. En ik overweeg ook nog op de andere dagen te wandelen of joggen..
Maar ben hard bezig hier iets aan te doen
Diëtiste ,ander eetpatroon,yoga,binnenkort ook beginnen met pilates. En ik overweeg ook nog op de andere dagen te wandelen of joggen..
Offline