Veronica schreef:Dat hoge gil stem krijg ik niet voor elkaar, maar ik kan wel een hogere stemtoon "gebruiken" (eigenlijk geluid, praten ermee lukt niet) al is dat op een vage manier, verder kan ik met een hele zware stem praten maar probeer dat niet te doen, en omdat ik dat al jaren niet doe is mijn normale stem niet te laag dus ik hoop dat logopedie mij goed kan helpen.
Ergens een week of 2 geleden heb ik, ter demonstratie geprobeerd weer met mijn lage stem van de afgelopen 20 jaar te praten. Ik hield het maar een zin vol en had daarna last van mijn keel. Alleen als ik fluister klinkt mijn stem van nature laag. maar niet heel erg laag. Toen ik op het MBO zat kon ik nog wel super laag en zwaar praten of eigenlijk zingen. Er was 1 jongen die nog wat lager kon komen. Maar nu lukt dat dus helemaal niet meer. Ik denk toch dat de hormonen er enige invloed op hebben, niet dat ik nu hoger kom, maar juist dat het hele lage me nu zo slecht af gaat. Heb er verder geen verklaring voor. Ik zit ongeveer op mezzosopraan maar haal niet alle tonen binnen het bereik zuiver (valse lucht). Klinkt dan wel zwoel als je de hoeveelheid onder controle hebt. Maar dat is ook een kwestie van logopedie en zangles. Ligt voornamelijk aan de ademhaling en spierkracht (niet in je armen ).
Zingen heb ik mijn hele leven al gedaan. Op dit moment heb ik lid van een koor en doemik regelmatig mee met projectkoren. Niet dat ik zo'n geweldige zanger ben, hoor, maar ik ben wel gewend mijn stem te gebruiken, en heb er ook wel controle over. Datmis misschien wel een voordeel. Het mindere is dat ik natuurlijk altijd de mannelijke klank getraind heb. Zelfs als ik hoog zing klink ik echt als een man. Hoger praten is dus niet het probleem. Dat kreeg ik met wat oefening (en een reeks schorre kelen) wel voor elkaar. Maar de klankmis zooo niet-vrouwelijk! Echt vreselijk.
Toch maar een de logopedie dus...... of zangles? Of beide. Weer een stap.
Groetjes, Jolanda
Voorheen Jolanda, daarvoor... Ach, dat is lang geleden.
Ik zou zeggen eerst logopedie en daarna zangles er bij. Ook met zingen in een vrouwenstem moet je eerst de juiste intonatie patronen kennen en goed en ontspannen met een lichte kop stem kunnen praten.
Ik heb nog geen logopedie gedaan, en om eerlijk te zijn is het voor mij juist een hulp geweest om te zingen. Waarschijnlijk omdat ik bestaande nummers die ik goed ken meezing, en daardoor redelijk slaag mijn stem vrouwelijk te laten klinken door de toonwisselingen en intonaties te volgen zoals ze in dat nummer aanwezig zijn. Maar gewoon spreken, daar moet ik het mezelf nog aanleren.
Grant me serenity to accept the things I cannot change,
courage to change the things I can,
and wisdom to know the difference.
Met spreken ben ik al een tijdje voor mezelf aan het oefenen, om de hoogte hoger te krijgen. Dat lukt al best maar het klinkt nog niet geweldig. Met zingen wil het helemaal niet. Dat is niet zo erg. Als ik maar een beetje vrouwelijk kan praten dan ben ik al blij. Ik zal eens kijken of er logopedisten in de buurt zijn die hier ervaring mee hebben. Een verwijzing is dan noodzakelijk?
Voorheen Jolanda, daarvoor... Ach, dat is lang geleden.
Een verwijzing van je huisarts is nodig om de kosten (in elk geval deels) door je verzekeraar vergoed te krijgen.
Ik heb in het verleden logopedie gedaan bij een vriendelijke mevrouw die me na vier bezoeken vertelde dat ik mijn top had bereikt. Daar ben ik het niet mee eens (met name niet via de telefoon), dus ik heb alle logopedisten in m'n omgeving een mailtje gestuurd met de vraag of zij ervaring hebben met transgenders.
Twee serieuze reacties gehad. Eén heeft een collega gehad met die ervaring. Die kan ze zo nu en dag raadplegen, want ze wil graag leren transgenders te begeleiden. Leuk gesprek gehad, maar ik twijfel.
De tweede heeft wel ervaring en richt zich vooral ook op ademhalingstechniek. Ze klonk over de telefoon niet heel aardig. Later deze week heb ik een kennismakingsgesprek met haar, dat ik dan contact moet afrekenen.
Mijn advies: wees voorzichtig met je keuze. Laat ook - indien mogelijk - een onderzoek naar je stembanden doen, bijvoorbeeld via een gespecialiseerde KNO-arts. Onder meer het VUmc biedt die mogelijkheid.
All great truths begin as blasphemies. (George Bernard Shaw)
Kno arts kijkt of alles in orde is maar ook naar jouw stem bereik. Ik heb zelf ook nog geen onderzoek gehad maar - ook al ben ik klaar met logopedie - ga ik hier wel gebruik van maken.
Ok, op die manier. Ik snap het. Goed om in gedachten te houden.
Of alles in orde is weet ik niet. Ik weet wel dat mijn bereik niet erg groot is, slechts twee octaaf. Daar heeft al het zingen niet echt veel voor gedaan. Als het de laagte ingaat dan ben ik de eerste die afhaakt.
Voorheen Jolanda, daarvoor... Ach, dat is lang geleden.
Bereik kan ook vergroot worden door veel oefening. Ik spreek hier uit eigen ervaring, omdat ik bepaalde muziek nu probleemloos meezing waar diezelfde nummers een paar jaar gelegen onmogelijk leken. Het is een proces dat veel tijd kost, en je moet het rustigaan doen. Niets forceren want daar doe je je stem meer kwaad dan goed mee.
Verwijzing voor logopedie is noodzakelijk. Als je nog niet in het VU traject zit en dus nog niet zwart op wit aantoonbaar transgender bent, kan de huisarts mogelijk ook een andere reden opgeven dat je logopedie nodig zou hebben.
Grant me serenity to accept the things I cannot change,
courage to change the things I can,
and wisdom to know the difference.
).
