Energie te kort mtf (help)

Voor iedereen waarvan men bij geboorte dacht dat je een jongetje was
Gebruikersavatar
Braaf_Polder_Zeehond
Berichten: 223
Lid geworden op: 17 aug 2016, 21:21
Gender: Trans MtF
Locatie: Nederland

Energie te kort mtf (help)

Bericht door Braaf_Polder_Zeehond »

Hoi,
Ik zit op dag 201 van hrt (6,6 maanden) en merk de laatste weken dat ik zo energieloos ben. Ik slaap veel en het lijkt een beetje alsof ik depri en suf ben.

De medicijnen die ik heb zijn de standaard van vu in pil vorm. Een x per dag om T te onderdrukken en twee x per dag E pilletjes.

Ik vroeg me af of meer meiden dit hebben/hadden en wat de oplossing is?

Bedankt voor jullie hulp.

Ps. Op 22 augustus heb ik afspraak bij de vu en ga dit natuurlijk aankaarten.

Verstuurd vanaf mijn SM-G950F met Tapatalk

Trots_Wilg_Gletsjer
Berichten: 172
Lid geworden op: 17 jul 2017, 09:50
Gender: Vrouw
Locatie: Tilburg

Re: Energie te kort mtf (help)

Bericht door Trots_Wilg_Gletsjer »

Hey Nisss,

Ik merk zelf ook dat ik heel moe ben sinds ik aan de hormonen (4 mei 2017) ben begonnen en slik precies hetzelfde.
Morgen heb ik mijn eerste check up bij het VU sinds de start en ga het ook aankaarten, ik laat je morgen sowieso weten wat ze zeiden.
Rood_Rots_Weide
Berichten: 2212
Lid geworden op: 10 feb 2016, 22:37
Gender: Trans MtF

Re: Energie te kort mtf (help)

Bericht door Rood_Rots_Weide »

Vermoeidheid/energietekort is een bekend neveneffect van Androcur (cypro)
Gebruikersavatar
Braaf_Polder_Zeehond
Berichten: 223
Lid geworden op: 17 aug 2016, 21:21
Gender: Trans MtF
Locatie: Nederland

Re: Energie te kort mtf (help)

Bericht door Braaf_Polder_Zeehond »

Trots_Wilg_Gletsjer schreef:Hey Nisss,

Ik merk zelf ook dat ik heel moe ben sinds ik aan de hormonen (4 mei 2017) ben begonnen en slik precies hetzelfde.
Morgen heb ik mijn eerste check up bij het VU sinds de start en ga het ook aankaarten, ik laat je morgen sowieso weten wat ze zeiden.
Bedankt voor je reactie! Ik w8 in spanning op je reactie!

Verstuurd vanaf mijn SM-G950F met Tapatalk

Gebruikersavatar
Braaf_Polder_Zeehond
Berichten: 223
Lid geworden op: 17 aug 2016, 21:21
Gender: Trans MtF
Locatie: Nederland

Re: Energie te kort mtf (help)

Bericht door Braaf_Polder_Zeehond »

Vermoeidheid/energietekort is een bekend neveneffect van Androcur (cypro)
Dan vraag ik me af wat je eraan kan doen om het te minimaliseren. Ik werk momenteel niet en ben bang dat 40u werken onmogelijk is voor mij haha. Koffie helpt ook niet.

Verstuurd vanaf mijn SM-G950F met Tapatalk

Gebruikersavatar
Sluw_Mus_Vallei
Berichten: 2064
Lid geworden op: 29 mei 2016, 23:11
Gender: Trans FtM

Re: Energie te kort mtf (help)

Bericht door Sluw_Mus_Vallei »

Het is misschien geen fijn idee voor een trans vrouw, maar ook cis vrouwen zijn er bij gebaat om testosteron in hun lichaam te hebben. Als cis vrouwen te weinig testo hebben uit dat zich soms ook in depressie, gebrek aan energie, gebrek aan libido, etc. Het is dan ook niet zozeer een bijwerking van Androcur als wel een gevolg van zeer lage testolevels.

Ik zou het vooral aankaarten bij je endo. Misschien is minderen met de Androcur een optie. Je wil je testolevels waarschijnlijk onderin de range voor een vrouw houden, maar niet per se ondetecteerbaar laag en dat zou nu wel eens het geval kunnen zijn.
Gebruikersavatar
Braaf_Polder_Zeehond
Berichten: 223
Lid geworden op: 17 aug 2016, 21:21
Gender: Trans MtF
Locatie: Nederland

Re: Energie te kort mtf (help)

Bericht door Braaf_Polder_Zeehond »

Sluw_Mus_Vallei schreef:Het is misschien geen fijn idee voor een trans vrouw, maar ook cis vrouwen zijn er bij gebaat om testosteron in hun lichaam te hebben. Als cis vrouwen te weinig testo hebben uit dat zich soms ook in depressie, gebrek aan energie, gebrek aan libido, etc. Het is dan ook niet zozeer een bijwerking van Androcur als wel een gevolg van zeer lage testolevels.

Ik zou het vooral aankaarten bij je endo. Misschien is minderen met de Androcur een optie. Je wil je testolevels waarschijnlijk onderin de range voor een vrouw houden, maar niet per se ondetecteerbaar laag en dat zou nu wel eens het geval kunnen zijn.
Goede toevoeging hoor Jer158 [emoji3][emoji3].

Voor hrt was mn t niveau 28. Bij mn laatste bloedwaarden was het 0.7. Dus dat laatste zou dan goed moeten zijn. Het zou tussen de 0.5 en 2 moeten zijn. Ik weet niet hoe het nu is natuurlijk. Dat ga ik in de volgende resultaten zien.

Ik wil sowieso niet riskeren dat ik door bv lagere dossering mn t niveau verhoog. Liefst wil ik kijken wat ik kan doen om mn dagelijkse energie kan verhogen zonder aanpassing in mn medicijnen.

Maar goed ff afwachten wat mn endo zal gaan zeggen mits ik hier geen tips kan krijgen anders dan medicijnen aanpassen.

Verstuurd vanaf mijn SM-G950F met Tapatalk

Gebruikersavatar
Sluw_Mus_Vallei
Berichten: 2064
Lid geworden op: 29 mei 2016, 23:11
Gender: Trans FtM

Re: Energie te kort mtf (help)

Bericht door Sluw_Mus_Vallei »

Braaf_Polder_Zeehond schreef: 07 aug 2017, 18:20Goede toevoeging hoor Jer158 [emoji3][emoji3].

Voor hrt was mn t niveau 28. Bij mn laatste bloedwaarden was het 0.7. Dus dat laatste zou dan goed moeten zijn. Het zou tussen de 0.5 en 2 moeten zijn. Ik weet niet hoe het nu is natuurlijk. Dat ga ik in de volgende resultaten zien.

Ik wil sowieso niet riskeren dat ik door bv lagere dossering mn t niveau verhoog. Liefst wil ik kijken wat ik kan doen om mn dagelijkse energie kan verhogen zonder aanpassing in mn medicijnen.

Maar goed ff afwachten wat mn endo zal gaan zeggen mits ik hier geen tips kan krijgen anders dan medicijnen aanpassen.

Verstuurd vanaf mijn SM-G950F met Tapatalk
Hmm, 0.7 zou idd oké moeten zijn. Anyway, hoop dat je er uitkomt met je endo!
Gebruikersavatar
Fier_Reiger_Zeehond
Berichten: 2923
Lid geworden op: 04 aug 2016, 20:16
Gender: Man

Re: Energie te kort mtf (help)

Bericht door Fier_Reiger_Zeehond »

Je zou kunnen kijken naar voedingssupplementen, ik weet dat er mensen zijn die daar baat bij hebben, of kijken naar je eetpatroon--misschien wat vaker op een dag een kleinere maaltijd eten. Dat helpt mij in ieder geval. En ik weet niet hoe goed je slaapt, maar dat kan ook invloed hebben op je energie overdag.
Rood_Rots_Weide
Berichten: 2212
Lid geworden op: 10 feb 2016, 22:37
Gender: Trans MtF

Re: Energie te kort mtf (help)

Bericht door Rood_Rots_Weide »

Mijn T is < 0.3, hetgeen wil zeggen "ondetecteerbaar laag". Ik ben in december vorig jaar gestart met de HRT. Al vrij snel kampte ik met het probleem van minder energie en veel meer behoefte aan slaap. De laatste tijd heb ik de indruk dat mijn lichaam zich begint aan te passen aan het nieuwe hormonale evenwicht. Mijn behoefte aan slaap is met wat goede wil opnieuw enigszins normaal te noemen en ik heb nog maar af en toe een middagdutje nodig.

Depri gevoelens heb ik daarentegen niet (integendeel), evenmin als een suf hoofd.